Tanz­sport­gemeinschaft Grün-Weiss

Kirchheim­bolanden e. V.

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Fitness

Sie möchten fit bleiben oder fit werden? Kein Problem! Wir bieten Ihnen verschiedene Fitnessangebote an. In jedes Angebot können Sie zwei mal unverbindlich reinschnuppern.

Unser Klassiker: Zumba Fitness. Mit lateinamerikanisch inspirierter Musik und Tänzen ist Zumba Fitness eine tolle Möglichkeit Kalorien zu verbrennen und die Muskeln zu straffen.

Sie möchten es etwas ruhiger angehen lassen? Dann ist Zumba Gold genau das Richtige für Sie. Die Bewegungen und Übungen haben eine leichtere Intensität als bei Zumba Fitness. Perfekt für Einsteiger, Wiedereinsteiger und nach Verletzungen.

Fit mit Fun in Kooperation mit dem Sportverein in Orbis rundet die Auswahl an Fitnessangeboten ab. Die Verwendung verschiedener Sportgeräte wie Bällen, Stepboards und co. bieten Ihnen einen abwechslungsreichen Ausgleich vom Alltag.

Dancit - entwickelt von Christian Polanc und vielen aus Let's Dance bekannt - ist ein innovatives Konzept, dass Tanzen und Fitness verbindet. Es enthält viele Elemente aus den lateinamerikanischen und Standardtänzen und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

KursTagZeitTrainerOrtBem.Anmeldung
dancit® STARTER Aktuelle Abweichung vom Trainingsplan!Montag18:45-19:45 TBTina Becher VHTanzsportzentrum Grün-Weiss Kirchheimbolanden am Römerplatz (Anfahrt)Kein Training am 17.6.!
Zumba Gold® (Di)Dienstag18:45-19:45 RHRosario Heaton VHTanzsportzentrum Grün-Weiss Kirchheimbolanden am Römerplatz (Anfahrt)
Fit mit Fun Aktuelle Abweichung vom Trainingsplan!Dienstag19:00-20:00 MBMarlene Blumgart OrbisTurnhalle Orbis (Anfahrt)Training in Orbis!
Kein Training bis einschl. 02.07.!

Zumba® Fitness Aktuelle Abweichung vom Trainingsplan!Donnerstag19:45-20:45 RHRosario Heaton VHTanzsportzentrum Grün-Weiss Kirchheimbolanden am Römerplatz (Anfahrt)Kein Training am 30.05.
Zumba Gold® (Do) Aktuelle Abweichung vom Trainingsplan!Donnerstag18:30-19:30 RHRosario Heaton VHTanzsportzentrum Grün-Weiss Kirchheimbolanden am Römerplatz (Anfahrt)Kein Training am 30.05.